顔のたるみを取るためにできること

年齢とともに真皮層のコラーゲン（張り）やエラスチン（弾力）の生成が減少するため、肌の弾力と張りが落ちてくるために重力に勝てなくなり、ヒアルロン酸（潤い）の生成減少も加わりシワ、たるみの原因になってしまいます。

顔のたるみの原因で加齢によるものでない場合筋肉が要因になることがほとんどです。

デスクワークや身体を前かがみでお仕事をされている方は常に腕を前側に出したまま作業していると思います。そのような姿勢で長時間いることによりデコルテや首のところが固まってしまいます。デコルテや首は皮膚と筋膜で繋がっているので硬くなった筋肉がスタへ引っ張ってしまいたるみの原因になります。もうひとつは筋力低下です。

最近ではマスク生活が多くなり、表情を作らなくなっている方が多くいらっしゃいます。

普段使わなくなった筋肉は衰えていき、支える力がなくなりたるみの原因になります。

睡眠時間が不規則な方、時間があまりとれていない方は血液やリンパの循環が悪くなり老廃物も溜まってしまうのでむくみとなり、たるみに繋がります。

食事も不規則だったり、栄養バランスが偏っている場合は、お肌に必要な栄養素を作り出すことができずに張りがなくなりたるみに繋がります。

たるみだけでなくお顔のお悩みのほとんどに関係している原因になりますので良く見直してみて下さい！

お顔のたるみを作ってしまっている筋肉の硬さやリンパの詰まりなどを解消するエクササイズになります。

頬骨筋や口の周りの口輪筋、頬骨筋といった筋肉を緩めて、滞ているリンパ液をリンパ管に戻してあげることでスッキリ解消していきます。。

関連した筋肉、むくんだところに直接アプローチしていきます。

鍼灸は、鍼を皮膚のあらゆる部分を刺激することで、血流を促進する作用があります。

お顔のたるみ、むくみは、血行不良が原因の場合もあります。鍼灸によって血行が改善されることで、たるみやむくみも同時に改善されていきます。

鍼灸にはリフトアップ効果があります。お顔のたるみは、皮膚や筋肉の張りが衰えていることが原因の場合があります。鍼灸によって、筋肉や皮膚を引き締めることができ、たるみを改善することができます。

鍼灸は、身体に鍼を刺すことで、神経を刺激し、リラックス効果をもたらします。ストレスや緊張が原因でたるみやむくみが生じることもあります。鍼灸によってリラックス効果が得られることで、ストレスや緊張が解消され、たるみやむくみが改善していきます。

鍼灸には指圧やマッサージの効果があります。お顔周りのの筋肉を緩めることで、リフトアップにも繋がり、たるみを改善することができます。

鍼灸は、1回の施術だけでなく、継続的に施術を受けることで、効果が安定して得られます。お顔のたるみを改善するには、戻る前に施術を行い、継続的なケアが必要です。

鍼灸院で継続的なケアを受けることで、お顔のたるみの改善が手に入れられます。

これらの理由から、鍼灸院の施術は、たるみやむくみの改善に期待できる有効な方法の一つになります。

美容整形よりはハードルが低く、お手軽にお試しいただけるので、美容のお悩みをお持ちの方には、美容鍼灸院をお勧めいたします。